Dormir : Des résultats déjà après quelques jours ?

Ainsi, vous pouvez avoir une idée plus précise de ceux qui fonctionnent et des avantages que vous obtenez.

Quelle est la différence entre les différents produits de sommeil? Je vais essayer de les énumérer par ordre de préférence personnelle. Tous les produits répertoriés ci-dessous sont disponibles aux États-Unis et au Canada. Mais les prix sont généralement similaires en Europe et ailleurs. Comme d'habitude, j'ai ajouté des liens vers Amazon pour ceux qui achètent un produit de sommeil qui ne figure pas dans la liste ci-dessous. Oreillers et truelles pour l'aide au sommeil Un oreiller et des truelles pour l'aide au sommeil est un simple oreiller avec un couvercle à ressort. Il est fabriqué par certains des plus grands somnifères, mais d'autres fabricants fabriquent également des oreillers. Il existe deux types d'oreillers qui fonctionnent bien pour les personnes souffrant d'insomnie, ceux fabriqués par NuvaRing et d'autres. Les deux sont sans ordonnance et nécessitent une ordonnance de votre médecin. Les oreillers sont vendus pour les personnes de tous âges, mais la taille, la forme et la couleur des oreillers sont très variées. Les entreprises d'oreillers vendent des oreillers à des fins différentes, et vous trouverez différents styles pour ceux qui ont des besoins spécifiques. Par exemple, des oreillers peuvent être fabriqués pour les personnes souffrant d'arthrite, pour les personnes souffrant de maux de dos et pour les personnes souffrant de certains types de douleurs au dos ou au cou.

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